Гімнастичний м'яч BODYMATE 85 см синій, для зросту тіла від 186 см

М’яч BODYMATE діаметром 85 см розроблений для дорослих користувачів і підходить для росту приблизно 188 см. Його можна використовувати для фітнесу, пілатесу, йоги, гімнастики, а також як активне сидіння вдома чи в офісі для підтримки правильної постави та зміцнення м’язів кора.

Універсальність використання

1. Підійде для домашніх та студійних тренувань: йога, пілатес, фітнес.
2. Можливе використання як офісного активного сидіння для підтримки постави.
3. Підходить для комплексних вправ на баланс, стабілізацію і розтяжку.
4. Доступний у різних розмірах (55 см, 65 см, 75 см, 85 см) для різного рівня жорсткості та зросту користувача.

Особливості конструкції

М’яч виготовлений з одного шару ПВХ із системою анти-вибуху, що забезпечує безпечне використання. Злегка шорстка поверхня запобігає ковзанню, а матеріали є нетоксичними та безпечними для шкіри. У комплект входить насос для швидкого накачування і електронна книга з 44 вправами для функціонального тренування.

Правила безпечного використання

Перед використанням перевірте поверхню м’яча на наявність пошкоджень. Уникайте контактів з гострими предметами. Виконуйте вправи плавно, контролюючи рівновагу та амплітуду рухів. Для офісного сидіння стежте, щоб стопи були на підлозі, а коліна під прямим кутом.

Догляд та зберігання

Після тренування протирайте м’яч вологою тканиною, щоб видалити пил та піт. Не використовуйте абразивні або агресивні миючі засоби. Зберігайте у сухому, прохолодному місці, подалі від прямих сонячних променів та нагрівальних приладів, щоб зберегти еластичність матеріалу.

Користь для здоров’я

Тренування з м’ячем BODYMATE допомагають зміцнити м’язи кора, спини та ніг, покращують баланс, координацію та гнучкість. Використання м’яча як активного сидіння розвантажує поперек і плечі, сприяє підтримці правильної постави та зменшує напруження після тр